تأثیر ورزش منظم صبحگاهی با شدت متوسط بر برخی شاخص های دستگاه ایمنی افراد میانسال
نویسندگان
چکیده
0
منابع مشابه
تأثیر ورزش منظم صبحگاهی با شدت متوسط بر برخی شاخص‌های دستگاه ایمنی افراد میانسال
مقدمه: هدف از مطالعه‌ی حاضر بررسی اثر 8 هفته ورزش صبحگاهی بر ایمونوگلوبولین A بزاقی (S-IgA) و کورتیزول سرم و رابطه‌ی بین آنها در افراد میانسال بود. مواد و روش‌ها: 30 مرد غیر فعال سالم 30 تا 50 ساله (با میانگین قد 06/175 سانتی‌متر و وزن 43/77 کیلوگرم) به طور تصادفی انتخاب�و به دو گروه آزمون و شاهد تقسیم شدند. گروه آزمون به مدت 8 هفته و هفته‌ای 3 جلسه در ساعت 6 صبح ورزش صبحگاهی را با شدت 75 درصد ...
متن کاملتاثیر تمرینات هوازی با شدت متوسط بر شاخص های سندرم متابولیک و گرلین آسیل دار در زنان میانسال
Background: The results of the studies indicated that exercise training may decrease the metabolic syndrome factors. Hence, the present study conducted to evaluate the effect of moderate- intensity aerobic exercise on metabolic syndrome risk factors and acylated ghrelin in middle- age women. Methods: In a quasi-experimental design, twenty-four middle-aged women with metabolic syndrome that vol...
متن کاملتاثیر ورزش صبحگاهی بر برخی فاکتورهای خطر زای قلبی عروقی زنان میانسال
هدف از این تحقیق،بررسی تاثیر 8 هفته ورزش صبحگاهی بر کلسترول،تری گلیسیریدldl،hdlوbmi است.در راستای رسیدن به این هدف،از میان58 زن سالم غیرورزشکار شهر ارسنجان که داوطلب شرکت در پروژه بودند،30 نفر به صورت تصادفی انتخاب شدند و به صورت تصادفی نیز به دو گروه15 نفری کنترل و تمرین تقسیم شدند.قبل از شروع تمرینات از هر دو گروه نمونه خونی برای مشخص کردن مقادیر اولیه متغیرها به عنوان پیش آزمون گرفته شد،سپس ...
15 صفحه اولتأثیر 3 ماه ورزش هوازی منظم بر شدت علایم سندرم قبل از قاعدگی
Background and Objectives: The Premenstrual Syndrome (PMS) is a combination of distress, physical, psychological and behavioral changes that occurs in the luteal phase of the menstrual cycle. Although, the etiology of the PMS is not clear, to relief from the symptoms of this syndrome different methods including, safe exercise are recommended. The aim of this investigation was to determine the...
متن کاملتأثیر ورزش صبحگاهی بر کاهش پرخاشگری کودکان کم‌توان‌ذهنی آموزش‌پذیر
هدف: پژوهش حاضر برای بررسی تأثیر ورزش صبحگاهی در کاهش پرخاشگری کودکان کم‌توان‌ذهنی آموزش‌پذیر انجام شده است. روش: به منظور انتخاب نمونه‌های مورد مطالعه یک آموزشگاه به شیوه در دسترس انتخاب و دانش‌آموزان آن با استفاده از آزمون پرخاشگری زاهدی‌فر مورد غربال‌گری قرار گرفتند. بدین‌وسیله 14 دانش‌آموز کم‌توان‌ذهنی آموزش‌پذیر پرخاشگر 17-9 ساله انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند...
متن کاملبررسی تأثیر تمرین تناوبی با شدت زیاد و متوسط بر علائم پیش قاعدگی و برخی شاخص های سلامتی دختران جوان
مقدمه: فعالیت ورزشی اثرات گوناگونی بر شاخص های مختلف سلامتی از جمله سندرم پیش قاعدگی دارد که می تواند مربوط به ویژگی های متفاوت فعالیت باشد. هدف این تحقیق بررسی تأثیر تمرینات تناوبی با شدت زیاد و متوسط بر سندرم پیش قاعدگی، آمادگی قلبی تنفسی (crf) و شاخص توده بدنی (bmi) در دختران جوان بود. روش بررسی: شرکت کنندگان 60 دختر دانشجوی غیر ورزشکار سالم (جسمانی و روانی) بودند که به صورت تصادفی به دو گرو...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایرانجلد ۱۰، شماره ۳، صفحات ۲۴۱-۲۴۵
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023